年齢だってサバ読める? 若さと美しさの応援フード鯖
サヴァ!「元気?」というフランス語の響きに似ている鯖は、肌を、心身を元気に導き「年齢だってサバ読めるかも!」な、実は魅力的な魚なんです。
その理由は、アンチエイジング効果で有名なミネラルの一種、セレン含有量が魚種の中でもトップレベルだということ!
また青魚に含まれるDHA、EPAと呼ばれる不飽和脂肪酸も、豊富に含まれることで、脳にも、体にもヘルシーな効果を期待できるのです。
肌だって、脳だって、体だって、年齢知らずの元気を育められれば、日々の鮮度もアップしますよね。
気軽に手に入り、年中食べられる鯖。〆めて、焼いて、煮て、揚げて、と、多様な調理法で美味しくいただける器量良しの鯖。
料理が苦手な人にもやさしい、サバ缶、サバカレーなどもたくさんあるのも魅力的なひとつですよね。
年齢も料理も!美しく美味しくサバ読み可能!な鯖を、食卓でもっと味方につけてみるのはいかがでしょうか。